月經期可以泡腳嗎-女人月經期可以用熱水泡腳嗎？

可以，如果你是由于經期痛經反應導緻的 腹瀉可以嘗試用熱 水泡腳，水溫45—47攝氏度，每 天泡2—3次，每次10分(fēn)鍾左右。腳部受熱後，全身血液循環會加快，體内熱量會随之增加。在一(yī)定程度上能起到溫暖子宮與調理腸胃功能的作用。除此之外(wài)，不建議經期内用熱水泡腳，因爲正常的經期内用熱水泡腳隻會導緻月經量增多，其他并沒有什麽好處。

來例假能泡腳嗎？泡腳有利于緩解痛經嗎。

病情 分(fēn)析：月經期間，主要是由于子宮内 膜剝脫，形成月經，同時有子 宮碎片排出。這個時候， 整個盆腔都處于充血狀态，首先要注意避免着涼，如果用溫水泡腳是可以的，可以舒筋活絡，改善血液循環，避免發生(shēng)一(yī)些氣血郁滞的情況，但是泡腳時間不宜過長，一(yī)般以20到30分(fēn)鍾爲宜。另外(wài)，月經期間要避免一(yī)些活血化瘀藥物(wù)的使用，以及一(yī)些活血化瘀食物(wù)的攝入月經期可以艾草泡腳嗎。

月經期可以泡腳嗎：經期可以泡腳嗎

經期是可以泡腳的，泡腳可以舒緩經脈 泡腳首先是有解乏的功效 促進睡眠 其次泡腳也可以消除浮腫 而且泡了腳整個人都是暖洋洋的 對於因爲著涼引起的痛經會很有好處經期艾葉泡腳的禁忌。

女性月經期可以泡腳嗎？女性月經需要注意些什麽呢？

女性在月經期間是可以用溫水泡腳的，泡腳可以促進血液循環，會讓身體變得熱起來，對身體很有益處。

女性在月經期間是很脆弱的，在月經期間有很多需要注意的地方，如果不在意就會直接影響身體的健康，所以女性朋友在月經期間一(yī)定要注意以下(xià)幾點。

1、在月經期間要注意保暖，尤其是小(xiǎo)腹、腳部的保暖，如果感覺小(xiǎo)腹有不舒服或者隐隐脹痛，可以用一(yī)個暖手袋放(fàng)在小(xiǎo)腹處，這樣可以緩解疼痛也有利于小(xiǎo)腹的保暖，晚上睡覺前可以用溫水泡一(yī)泡腳，這樣可以讓全身都暖和，還有利于血液循環。月經期間注意不要受涼,不要呆在潮濕的地方，保證身體不受寒氣的侵入。

2、在月經期間不要進行劇烈的運動，太劇烈的運動容易引起痛經或者月經過多的症狀，并且還容易增加感染的機會，引起婦科炎症，月經期間盡量躺卧，注意休息，保持充足的睡眠。月經期間要注意衛生(shēng)清潔，每天用溫開水清洗私處，勤換護墊；月經期間是可以洗澡的，隻是洗澡最好是淋浴，不要坐浴，以免感染細菌。

3、在月經期間女性身體是比較虛弱的，在這個時候可以增加點營養類的食物(wù)，多吃一(yī)些雞蛋瘦肉，有空的話可以煲湯喝(hē)，少吃生(shēng)冷和辛辣刺激的食物(wù)，平時多喝(hē)熱水。

月經期間，女性要小(xiǎo)心呵護自己，無論是飲食還是心情同樣都要多多注意，這樣才能夠順利的度過月經這幾天。