艾草泡腳的功效-艾葉泡腳的功效

艾葉的 中(zhōng)醫功效：《本草綱目》記載: “艾葉苦辛，生(shēng)溫，熟熱，純陽之性， 能回垂絕之陽，通 十二經，……以之灸火(huǒ)，能透諸經而除百病”。這就說明艾能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。泡腳有：溫經通絡、祛風散寒的作用。因爲改善了血液循環，也間接改善了新陳代謝，增強了人體的免疫能力，因而對很多慢(màn)性宿疾都有一(yī)定的改善作用。

艾草泡腳的功效

艾葉具有很強 的祛寒作用，艾葉泡腳能夠有效 的促進體内 的血液循環，令體内的濕 寒之氣排出體外(wài)。艾葉能夠疏通我(wǒ)們的十二經絡，調理身體中(zhōng)的陰陽平衡。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，是要泡到身體發汗。但必須同時喝(hē)生(shēng)姜紅糖水，發熱時加蔥白(bái)，有咳嗽時加幾瓣大(dà)蒜，要連喝(hē)幾次，喝(hē)到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大(dà)量的喝(hē)白(bái)開水，将病毒及寒火(huǒ)及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。

艾草泡腳的功效：艾葉泡腳有什麽功效

艾葉能祛寒、除濕、通經絡。

有的人看到用艾葉泡腳有這麽多的好處，就經常用艾葉泡腳，有的人幾乎每天泡，這樣又(yòu)過了。因爲用艾葉泡腳能将虛火(huǒ)、寒火(huǒ)往下(xià)引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。  當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝(hē)生(shēng)姜紅糖水，發熱時加蔥白(bái)，有咳嗽時加幾瓣大(dà)蒜，要連喝(hē)幾次，喝(hē)到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大(dà)量的喝(hē)白(bái)開水，将病毒及寒火(huǒ)及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。 

正确使用艾葉，能有效地緩解和治愈我(wǒ)們身體的病症，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現眼睛幹澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。

所以，任何東西都是好的，隻要使用的恰到好處，才能促進我(wǒ)們身體的健康。